“五一”出行，需要注意(yì)哪些事項(xiàng)?

  “五一”将至，相信大(dà)家都想好好享受假期出去遊玩，雖然近期大(dà)部分地區已沒(méi)有新冠(guàn)病例，出行還是比較安全，但目前國(guó)内仍有些地方有境外輸入病例和本土病例，所以依舊要保持警惕，注意好個人安全。

   一.堅持(chí)做(zuò)好個人防(fáng)護

   低風險(xiǎn)不等于零風險，大家要牢記“勤洗(xǐ)手、戴口罩、常通風、少聚集”。外出仍須佩戴口罩，随時保持手衛生。社交場合與人保(bǎo)持至少(shǎo)1米的距(jù)離；家居環境要勤開窗、常通風。主動做好個人與家庭成(chéng)員的健康監測，自覺發熱時要主動測量體(tǐ)溫；若出現可疑症狀，應戴上口罩及時就近到發熱門診就診。

   二.交通出行、商場購物要做好防護

   假期人(rén)們交通出行及購物消費增多，在出行時要按照《公衆科(kē)學戴口罩指引》規範佩戴口罩(zhào)，盡量乘坐私家車，乘坐公共交(jiāo)通工具時上車要掃碼登記，選擇靠窗通風的座位，分散就座，下車後及時洗手。

   三.旅遊觀光(guāng)要提前做好出行準備

  “五一”小長假有計劃出行的人，務必提前選擇好旅遊路線，盡量選擇短途(tú)遊，不要前往中高風險地區，帶足口罩等防護及個人消毒用品，配合接(jiē)受體溫檢(jiǎn)測和掃碼登記，保持安全社交距離，避免去擁擠的場所，盡量去空氣流(liú)通的地方。

   四.合理選擇食宿(xiǔ)場所

   餐(cān)飲住宿要選擇(zé)證(zhèng)照齊全、信譽好、誠信度(dù)高的服務(wù)單(dān)位。隔位就餐，盡量不紮堆不聚集，采(cǎi)取分餐自取、公筷公勺等方式，或打包帶走，以防止交(jiāo)叉感染。

   五.預防“病從口入”

   5月正值春夏之交，随着氣溫(wēn)升高，腸(cháng)道傳染病發病将逐漸增多(duō)，要注意勤洗手吃熟食(shí)，喝開水，生(shēng)熟分(fèn)開，食物要煮熟(shú)煮透，生吃(chī)瓜果要洗淨。此外這個季節各種野菜、野生蘑菇又進入了(le)旺(wàng)盛生長(zhǎng)期，不要随便采食不(bú)認(rèn)識的野果、蘑菇、野菜等，謹防發生食物中毒。

   六.保持健(jiàn)康生活方式

   小(xiǎo)長假期間大(dà)家要保持健康生(shēng)活方式，注意飲食規律，食物搭配要合理，保證食(shí)物的(de)多樣性(xìng)，多吃新鮮的蔬菜水果(guǒ)，少油(yóu)少鹽、控糖限酒。保持正常的作息規律，防止過勞和熬夜，堅持日常鍛煉，增強(qiáng)機體免疫力。